Les 5 blessures de l'âme

Les comprendre pour s'en libérer :

Les 5 blessures de l'âme

Les 5 blessures de l’âme :

 

Les 5 blessures de l’âme font leur apparition dans votre vie, une ou plusieurs fois. Dans un premier lieu, elles apparaissent entre notre naissance et nos 6 ans.
Elles sont le marqueur d’une situation, d’une émotion passée qui nous fait nous réfugier dans l’une de ces 5 blessures.

Pour nous protéger de ces blessures, nous nous attribuons un « masque » qui représente des comportements précis.
Ces comportements sont similaires à une stratégie d’autodéfense.
Ils se mettent en place dans notre vie automatiquement lors d’enjeux relationnels en lien avec ces blessures.
Ces comportements sont donc des « masques » que nous nous accaparons et qui donc peuvent être dissous pour devenir soi-même.
Ce ne sont pas des comportements innés de la naissance.

L’une des premières étapes pour déceler l’une de ces blessures ou plusieurs est d’être à l’écoute de soi, de son être intérieur, et de se révéler tel qu’on est au fond de soi.
De faire tomber son masque en quelque sorte.
L’une des raisons de l’utilisation de notre masque est de correspondre à ce que nous pensons que les autres veulent de nous.

 

Repérer notre « masque » :

 

Nos masques sont des mécanismes d’autodéfense.
Ces masques, entrave le développement de nos ressources pour faire face à la situation qui vient irritée notre être.
Le but est donc de repérer la peur et l’angoisse qui se présente lorsqu’une situation relationnelle vient automatiquement relancer
le processus d’autodéfense en lien avec la blessure fondamentale. La repérer permet d’identifier nos stratégies et notre masque.
Par la suite, on prend conscience de ce processus et cela permet donc d’agir d’une manière plus harmonieuse avec nos besoins fondamentaux.
Cela nous permet d’être plus épanouis, plus heureux et plus libre et d’être enfin soi-même sans souffrir de ces blessures.
Il est important aussi de toujours garder en tête une bonne gestion des émotions pour pouvoir plus facilement analyser nos comportements.

 

La blessure du rejet :

Cause :

La première apparition de la blessure du rejet peut avoir lieu entrer notre naissance et nos 1 an.
Le rejet est le sentiment de ne pas être accepté tel que l’on est.
Une fois que nous avons vécu cette blessure, nous pouvons la revivre au cours de notre existence.
Dans nos relations amicales, sentimentales, au travail.

Attitude et Masque :

Une personne possédant une forte blessure de rejet, optera pour le masque dit du « fuyant ».

Personne qui fuit facilement dans son monde. Personne qui crée autour d’eux un monde imaginaire.
Il recherche la solitude, pour ne pas avoir à être au centre de l’attention par peur d’être rejeté.
Quand il a l’impression d’être en danger, il préfère prendre la fuite que d’affronter le problème.
En groupe, il prend peu de place et peut même devenir invisible aux yeux des autres.
Il est souvent un perfectionniste obsessionnel dans les domaines qui le passionne. Il se crée un idéal inatteignable.

 

La blessure de l’abandon :

Cause :

La première apparition de la blessure de l’abandon peut avoir lieu entre notre naissance et nos 3 ans.
L’abandon est le sentiment de ne pas se sentir soutenu et de manquer d’affection.
Cette blessure, reviens au cours de notre existence particulièrement dans nos relations sentimentales.

Attitude et Masque :

Une personne possédant une forte blessure d’abandon, optera pour le masque dit du « dépendant ».

Personne qui recherche l’attention, le support, le soutien de son entourage à tout prix.
Il peut même devenir ou vouloir devenir victime d’une accident, tragédie, malade pour rester au coeur des préoccupations lorsqu’il se sent trop seul.
Manque d’estime et de confiance en soi, il pense ne pas pouvoir survivre sans la présence de l’autre.
Il aime être la vedette dans une rencontre. Fait régulièrement des demandes pour ne pas être seul.
En vieillissant, il devient angoissé à l’idée d’être seul ayant une peur extrême de la solitude.

 

La blessure de l’humiliation :

Cause :

La première apparition de la blessure de l’humiliation peut avoir lieu entre nos 1 an et nos 3 ans.
L’humiliation est le sentiment d’être imparfait, et de faire honte à ses proches et ou son entourage.
Cette blessure peut être redondante dans beaucoup d’aspects de la vie liée à la souffrance de ne pas être parfait pour soi et les autres.

Attitude et Masque :

Une personne possédant une forte blessure d’humiliation, optera pour le masque dit du « masochiste ».

Personne qui cherche à être parfaites pour obtenir l’affection des autres. Il ressent la culpabilité concernant ses erreurs du passé et pense à ses « erreurs futures ».
Pour éviter de souffrir, il reporte ses émotions sur des objets matériels pensants avoir plus de valeur devant les autres.
Il oublie totalement sa personne et se consacre entièrement aux autres.
Une manière de se sentir indispensable à leurs yeux. Besoin de reconnaissance.
Il crée des situations où il s’humilie pour ne pas être humilié par les autres.

 

La blessure de la trahison :

Cause :

La première apparition de la blessure de la trahison peut avoir lieu entre nos 2 ans et nos 4 ans.
La trahison est le sentiment d’être trahi, manipulé ou qu’on nous ment.
Cette blessure, est donc vécue en majorité dans la vie avec les relations sentimentales ou personnelles très fortes (forte amitié, familiales….).

Attitude et Masque :

Une personne possédant une forte blessure de trahison, optera pour le masque du « contrôlant ».

Personne ayant une très forte personnalité. Il aime contrôler les autres pour qu’ils répondent à leurs attentes. Prends beaucoup de place dans les groupes.
Très séducteur et manipulateur. Sceptique et peur de se faire séduire, de laisser tomber sa carapace. Difficultés à s’engager.
Personne ne faisant pas facilement confiance à autrui. Il ne tolère pas qu’on lui mente mais mens très souvent aux autres.
Aime être mis en avant et fort besoin de domination et de gérer toute la situation.
Tendance à croire que les autres ne peuvent pas réussir sans lui.

 

La blessure de l’injustice :

Cause :

La première apparition de la blessure de l’injustice peut avoir lieu entre nos 4 ans et nos 6 ans.
L’injustice est le sentiment de se sentir bloqué dans son développement de son individualité.
Ressentir l’injustice fait souffrir de la froideur et de l’insensibilité des autres vis-à-vis d’une situation conflictuelle.
Cette blessure, est donc vécue en majorité dans la vie avec des situations qui sont importantes à nos yeux et
qui nous mettent en porte-à-faux devant des personnes importantes pour nous.

Attitude et Masque :

Une personne possédant une forte blessure d’injustice, optera pour le masque du « rigide ».

Personne perfectionniste qui veut vivre dans un monde parfait et correspondre à son idéal. Il s’est coupé de sa sensibilité par peur de perdre le contrôle.
Éternel optimiste même si rien ne va, admet rarement vivre des problèmes, il refuse toutes aides des autres.
Il ne respecte jamais ses limites, car il ne s’écoute ou pas suffisamment. Peut sembler froid et insensible.
Il est intransigeant face à ses mots, ses actes et ses choix. Il se perçoit toujours comme une victime.
Sans s’en rendre compte, il fait souvent subir aux autres ce que lui-même a peur de subir. Ne supporte pas les paresseux car toujours dans l’action.
Il se sent apprécié par ses actes et donc en demande beaucoup pour performer.
Une fois le travail très avancé, peut s’auto-saboté pour vivre à nouveau l’injustice.
(Avoir beaucoup travaillé, puis échouer sans raison, mais un auto-sabotage qu’il ne prend pas conscience.)

 

Mes outils à votre disposition pour vous aider à vous libérer pas à pas de ces blessures :

 

Je vous accompagne lors de séances d’EFT pour venir défuser, nettoyer, libérer les émotions présentes en vous en lien avec ces blessures.
Qu’est-ce que l’EFT ?
Nous venons effectuer différentes séances pour nettoyer ces blessures et toutes les situations en lien. De la naissance jusqu’à aujourd’hui.
Ces séances permettront donc de vous libérer des effets négatifs de ces souvenirs émotionnels.
Cela aura donc comme effet de vous aider à faire tomber ce ou ces masques que vous portez lors
des situations relationnelles qui relances ces systèmes d’autodéfense.

Je peux aussi au besoin vous accompagner lors de séances de coaching pour mettre en place des outils
au quotidien qui vous aideront à plus facilement faire tomber ce masque lors de ces situations.

Par la suite, je peux aussi vous proposer des séances d’énergétique en lien avec des rééquilibrages et des nettoyages karmiques
pour vous libérer de ces blessures présentes dans vos mémoires antérieures.

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Rédigé par Théo Beaulieu (18/11/2021)

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