Ho'oponopono, libération vers le bien-être
Une philosophie de vie qui nous vient d'Hawaï.
Une philosophie de vie qui nous vient d’Hawaï :
La philosophie de vie Ho’oponopono nous permet de changer notre façon de voir les choses ainsi que de prendre conscience de not mots, de nos pensées, de nos actes…
Ho’oponopono consiste à adopter un point de vue bienveillant concernant tous type de situation en les acceptant et de prendre aussi sa part de responsabilité en lien.
Que signifie Ho’oponopono ?
Cela signifie, corriger, remettre en ordre, nettoyer, harmoniser, agir correctement dans le sens du pardon.
Deux milliers d’années en arrière :
Cette pratique qui existe depuis plus de 2000 ans consistait dans un premier temps à faire une cérémonie entre deux tribus, deux familles, deux groupes qui ont eu des événements,
des actes, des mots négatifs chacun à leur encontre afin de pacifier les relations.
Ils expliquaient que ses actions négatives engendraient des dégâts à certains membres, enfants de leur famille, comme un retour de bâton.
Ils se réunissaient donc tous ensemble afin de rétablir l’équilibre par la médiation et le pardon mutuel.
De plus, chacun stipulait qu’il prenait sa part de responsabilité.
(Responsable et non coupable !!!)
Au fur et à mesure des siècles, cette pratique s’est modernisé grâce à Morrnah Simeona. Elle a adapté la pratique au monde Occidental.
Ce nouveau processus permet à chacun de pratiquer Ho’oponopono seul, sans thérapeute, sans guidance, sans suivre un rituel précis.
De pouvoir pratiquer n’importe où et à tout moment.
Pour étayer sa nouvelle pratique, Morrnah Simeona s’est appuyé sur certains enseignements.
Certains enseignements de Morrnah Simeona :
- La vie est jalonnée d’événements créant des blessures, pensées et programmations qui empêche d’être à sa réelle place.
- Il faut se défaire de ses fausses pensées, croyances pour retrouver sa véritable identité.
- En nettoyant les mémoires erronées, l’osmose apparaît.
- Des pensées, ressentiments négatifs créeront une réalité négatives.
- Des pensées, ressentiments positifs créeront une réalité positives.
- Nous sommes responsables à 100% de ce qui nous arrivent. (Pas coupable)
- Tout est à l’intérieur, rien n’est à l’extérieur.
- La paix commence à l’intérieur de soi.
- Nous partageons des mémoires communes avec les personnes que nous croisons dans nos vies.
Des résultats spéctaculaires :
Les résultats que Morrnah Simeona obtenu avec cette nouvelle méthode étaient si spectaculaires qu’elle fut reconnue
« Trésor humain vivant du patrimoine culturel immatériel d’Hawaï » en 1983.
Ainsi que l’OMS la pria d’enseigner cette méthode modernisée d’Ho’oponopono dans différents hôpitaux de la planète.
Procéder au nettoyage :
Pour que le nettoyage se fasse, nous n’avons besoin que de l’acceptation de la situation, du pardon envers soi-même et envers la situation, de la reconnaissance, et de l’amour.
« Je suis désolé(e), pardonne moi s’il te plaît, merci, je t’aime »
Certains préfère cet ordre.
« Je t’aime, je suis désolé(e), pardonne moi s’il te plaît, merci »
Ho’oponopono s’est se libérer de nos émotions qui conditionnent nos actions et réactions.
C’est prendre conscience de soi et ne plus accorder autant d’importance à l’extérieur.
Se réconcilier par le pardon. C’est avant tout accepter ce qui est, sans jugement de bien ou de mal.
Accepter comme une expérience qui nous permet d’avancer, de comprendre, de grandir ainsi que de mettre en oeuvre des actes pour changer la situation.
Travaux scientifique :
Il est aussi remarquable de constater que les derniers travaux de la physique quantique rejoignent parfaitement les conclusions de Ho’oponopono :
les expériences ont démontré que la pensée agit sur la matière. Ainsi, en changeant nos pensées, nous pouvons changer le monde, du moins « notre » monde.
Ho’oponopono et le coaching de vie, Villefranche-sur-Saône :
Lors des séances de suivi de coaching de vie à Villefranche-sur-Saône, il y a de forte chance que je vous propose d’effectuer quelques minutes d’Ho’oponopono
afin de vous libérer émotionnellement de charge en lien avec une personne précise qui influe encore aujourd’hui par rapport à votre/vos objectif(s).
Il arrivera aussi que je vous conseil d’effectuer quelques minutes d’Ho’oponopono régulièrement entre les séances de coaching pour anticiper certains nettoyages.
J’utilise donc ici la méthode d’Ho’oponopono et non celle de l’EFT qui elle nous permet de nous libérer des charges émotionnelles vis-à-vis d’un événement passée.
Les temps d’Ho’oponopono sont souvent accompagné de période de méditation pour entrer en contact avec vos mémoires et votre intérieur qui lui vous aidera à nettoyer plus facilement et à cibler les mémoires.
